Ați auzit vreodată de Kohlrabi?
Nu am mai fost până săptămâna aceasta când a ajuns în livrarea mea CSA. Din fericire, a venit cu o explicație: „În formă de fibre și vitamine A și C, Kohlrabi este membru al familiei de legume Brassica – alții sunt varză, broccoli și varză de Bruxel.”
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 4
01:21
Trăi
00:00
08:21
04:34
Întrucât sunt în aceeași fam ca varza de Bruxelsel, am ales să le fac la fel. Le -am tăiat, împreună cu câteva varză B și le -am prăjit la 425 până când au fost carbonizați după bunul plac
Am ales să le mănânc cu ketchup din anumite motive și a fost delicios!
Am făcut o înveliș pentru prânz …
și a apucat un suc de legume de la Whole Foods.
De asemenea, am ridicat un eșantionare minusculă a celor 3 cele mai bune lucruri din barul Hot Foods. Umplutură de quinoa, umplutură de pâine de porumb și tofu.
De obicei, mă uit să văd care sunt ingredientele în alegerile mele de mâncare caldă. De data aceasta nu m -am deranjat să mă uit, așa că mi -a trecut prin cap că porumbul probabil că nu era vegetarian. Dar, a fost atât de bine că m -am gândit de fapt: „Nu -mi pasă dacă există canin în asta …”
Rușine rușine rușine.
Este timpul pentru un alt lucru pentru a cere un monican. De data aceasta mă plimb și despre hipocondriile mele și pisica mea m -a întrerupt rupând ceva. Bucurați -vă, dacă este posibil.
Subiecte acoperite:
– cel mai ciudat lucru care mi s -a întâmplat vreodată în timp ce alerg
-crampe pre-perioade în timp ce alergați
Dacă aveți vreo intrare la a doua întrebare, vă rugăm să răspundeți în comentarii sau să -mi trimiteți un e -mail. mulțumesc.
Voi face următorul mai scurt, astfel încât să îl puteți vizualiza la locul de muncă
Dacă aveți o întrebare, vă rugăm să -mi trimiteți un e -mail la RUNATERPEAT@gmail.com
Am plecat să petrec ceva timp cu înghețata mea de dovleac și cu soțul meu …
Noapte bună.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce mănânc într -o zi. Jurnalul alimentar care rulează blogul de antrenament pe blogul 4. micul dejun, prânzul, cina și gustările plus note pe
Run Fit Challenge Part 2 Studiu
Run Fit Challenge Part 2 Studiu
Studiul de rulare a provocării. Planuri de antrenament pentru curse de 5K, 10K și jumătate de maraton în 2021. Grup de formare online
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofii mei de alergare preferați pentru alergări ușoare, alergări lungi, muncă de viteză și zile de odihnă. cei mai buni pantofi de alergare de purtat când
3 anunțuri mari pentru noul an
3 anunțuri mari pentru noul an
Salut! Bine ați venit înapoi la podcast -ul Run Eat Repeat! Am o mulțime de anunțuri interesante !! Unul este despre noul meu coleg de cameră
Rulați Lista de vacanță repetată și sondaj
Rulați Lista de vacanță repetată și sondaj
Running Blog Survey 2020 și lista de vacanță. Rulează mâncați lista de cărți de Crăciun și ce aveți nevoie pentru a vă duce cea mai bună viață
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de zi de dimineață de odihnăRutina mea de dimineață într -o zi de odihnă de la alergare. Ce fac, ce mănânc într -o zi de odihnă și alte BTS pentru nici o zi de alergare
⚡ de Sharereaholic
.