Bună ziua! Cum vă merge? Aseară m -am oprit la Yogurtland în drum spre casă, iar managerul m -a întrebat unde am fost. Am fost cel mai bun client al său, dar am renunțat la mingea în ultima vreme. De când am alergat o jumătate de maraton ieri, iau o zi de odihnă de la […]
, din păcate, m -am îndreptat spre SoCal spre SoCal. Cea mai proastă parte a călătoriei înainte și înapoi între (oriunde cu adevărat) FL și CA este ziua lungă de călătorie. Nu sunt un fan al stării de așteptare, dar dacă avionul are wifi – oh da! Am făcut atât de mult, este mai bine […]
Bună ziua, când am vorbit ultima dată, v -am povestit despre exact cum am căzut considerabil în simplul 4 miler din această dimineață. Mai descoperă cineva ironic că pot parcurge 3 mile citind Google Vizitator pe telefonul meu, cu toate acestea nu pot parcurge 4 mile fără să se prăbușească?! Mi -am înghețat genunchiul de […]
și nu a avut nimic de făcut cu alergarea. Pentru aceia dintre voi care urmează – am fost înțepat de ceva în timpul alergării mele joi. M -am gândit că este o albină. M -a durut la vremea respectivă și apoi a plecat după un timp? Poate că tocmai am zonat. Când am ajuns acasă […]
Cum naiba nu reușește Natalie Dee să creeze desene animate exact pentru acest blogger cu cap roșu, cu o obsesie pentru Diet Coke? Sunt din nou impresionat de neplăcerea ei … Acesta este intitulat: „Nooo nu -l bea” Cele mai noi videoclipuri ale mele Travel Jane Review Travel Jane Portable Review urinale. Mai multe videoclipuri […]
Asta este asa de ciudat. Ce voi face cu viața mea? Am făcut o alergare la distanță la distanță ca un stand pentru alergarea mea de vineri dimineață. Noul meu program de rulare este în mare parte luni, miercuri, vineri, cu spațiu pentru curse sau o alergare suplimentară pe săptămână. Weekend -ul trecut am făcut […]
Jim Moss, profesor de legislație sportivă din Colorado, a lansat o nouă carte, intitulată Boating the Grand Canyon: un „Cum să” pentru Boaters Personal, care „va ajuta Faceți -vă când funcționează într -o călătorie pe viață. Cumpărați cartea mergând aici. „Streamingul râului Colorado cu Grand Canyon este una dintre numeroasele locații uimitoare ale lumii de […]
Bună dimineața / după -amiaza / seara / Mijlocul nopții! Am o grămadă de hack-uri atât de mari de viață pentru a vă împărtăși astăzi! Sunteţi gata? Toate se bazează pe weekendul meu lil … așa că aici mergem … Cum să te pregătești pentru o perioadă lungă: Cele mai actuale videoclipuri ale mele Podcast […]
Am făcut -o. Am fugit după micul dejun. Nu a fost atât de rău. Dar nici nu a fost atât de bun. Deci, nu îmi voi schimba programul pentru a găzdui rulările ulterioare? Nu multumesc. Cele mai actuale videoclipuri ale mele Ziua de pregătire a maratonului 4 Jurnalul de antrenament maraton Ziua 4 Check -in […]
mi -a început ziua cu 13,1 mile. A fost dur! Am vrut să mă opresc la mile 8. Am mâncat doar o jumătate de banană și o mușcătură din micul dejun de clătite și cârnați înainte de a pleca. Nu sunt sigur dacă corpul meu și -a dorit toastul meu PB obișnuit sau ce, dar […]