Recapitularea mea de weekend: Ultima mea „alergare lungă” înainte de cursă Ultimele mele videoclipuri Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători Antrenament în picioare pe care îl puteți face acasă. Nu există exerciții de bază ale echipamentului pe care le puteți face în picioare înainte sau după o alergare. Tutorial rapid pe 5 mișcări […]
Unele lucruri din viața mea sunt puțin prea groase în aceste zile. Din fericire, lui Ben îi plac lucrurile destul de groase Din păcate, nu. Cele mai actuale videoclipuri ale mele Ideea de alergare rămâne sănătos în timpul focarului Covid19 Ideea de alergare pentru a rămâne sănătos în timpul focarului Coronavirus. Poți alerga și ieși […]
Astăzi este Boston Marathon! Da, este într -o zi de luni, așa că este Maraton luni să fie exact. Ultimele mele videoclipuri American Dirt Book Review American Dirt Book Review Mai multe videoclipuri 0 secunde de 12 minute, 7 secunde Urmatorul Ziua 3 de antrenament la maraton 00:51 Trăi 00:00 08:21 12:07 Maratonul din Boston […]
Ați auzit vreodată de Kohlrabi? Nu am mai fost până săptămâna aceasta când a ajuns în livrarea mea CSA. Din fericire, a venit cu o explicație: „În formă de fibre și vitamine A și C, Kohlrabi este membru al familiei de legume Brassica – alții sunt varză, broccoli și varză de Bruxel.” Cele mai noi […]
Această publicație este un twofer-micul dejun, precum și prânzul, pe care nu îl publicăm de obicei împreună. De obicei, fac micul dejun, precum și apoi revin la sfârșitul zilei pentru prânz, precum și cină, cu toate acestea, noua mea rutină va fi modificând câteva lucruri în anumite zile. Picioarele mele s -au simțit epuizate în […]
, am vrut întotdeauna să alerg pe podul Golden Gate, așa că, când mi -am dat seama că colegii mei de cameră pentru Festivalul de produse alimentare au fost Meghann și Bobbi – AKA unii dintre cei mai proaste bloggeri din jurul meu știau că voi avea Compania din această experiență. Meghann a sfârșit să […]
Bună ziua! Cum stă treaba? Astăzi sunt extatic pentru cursele mele viitoare și încerc să decid între două costume. Probabil că voi opta pentru mult mai ușor de purtat unul. Nu este foarte interesant, dar cel puțin joc de -a lungul, nu? Dreapta. M -am îmbrăcat pentru o mulțime de curse în acest moment în […]
Bună! Cum stă treaba? Aici merge bine. Încercam să pun pe solare solară în timp ce multi-tasking făcând lucruri în jurul casei și m-am întors să aruncăm o privire în oglindă și am văzut totul încă pe nas. Ha! Cum am reușit asta? Cele mai actuale videoclipuri ale mele American Dirt Book Review American Dirt […]
Ben și cu mine ne -am dus la fabrica de cheesecake pentru cină în această seară. Este cam ca locul nostru special, deoarece Ben a fost asta să -i propunem aici la o întâlnire, dar a primit picioarele reci! (El a sfârșit întrebându -mă a doua zi.) Cred că este locul în care trebuie să […]
Bună ziua! Vineri încântat! Cum a fost săptămâna ta? Mă pregătesc să mă îndrept să -l vizitez pe un prieten Skinnyrunner, așa că astăzi a fost totul să lucrez la câteva proiecte de scriere și ambalare. Dar înainte de tot ce am lovit trotuarul pentru o alergare de 4 mile și 21 de zile pentru […]